Examen de la balance intelligente Withings Body Comp : qualité globale

En un coup d’œil

Note d’expert

Avantages

  • Large gamme de paramètres, y compris la santé des nerfs et du cœur
  • Matériel de haute qualité
  • Application riche en données

Notre avis

Il s’agit d’une balance intelligente complète qui vous fournira toutes les informations de condition physique dont vous avez besoin, ainsi que des données de santé supplémentaires sur votre cœur et vos nerfs. Entre la balance et l’application, Withings offre une expérience de haute qualité.

Prix ​​lors de l’examen

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Le Withings Body Comp est le modèle de milieu de gamme de la dernière gamme de balances intelligentes de Withings. Il est réservé par le Body Scan (examiné ici précédemment) au haut de gamme, et le plus convivial pour les portefeuilles, mais toujours complet, Body Smart (notre examen est en cours). Le Body Comp fournit toutes les lectures de fitness que vous vous attendez à trouver dans une balance intelligente de 200 $ ; plus, l’âge vasculaire et un score de santé nerveuse. Alors, le Body Comp est-il juste ou juste moyen ?

Au sommet de l’échelle (excuses) se trouve le Body Scan, que nous avons examiné précédemment. Muni d’une poignée rétractable embarquant des électrodes supplémentaires, il vous fournira une analyse segmentaire de la composition corporelle et mesurera votre rythme cardiaque. C’est aussi extrêmement cher.

A quoi ressemble le Body Comp ?

Le Body Comp a un design simple et attrayant, avec une plate-forme en verre trempé qui repose sur une base en plastique. Il vient en noir ou blanc. Nous avons testé le modèle blanc, que vous verrez sur les photos accompagnant ce test.

Il affiche une bonne gamme de mesures sur la balance elle-même – pas seulement le poids et l’IMC comme le font certaines balances.

Nous devons également noter que nous examinons l’ancien modèle Body Comp, qui a un écran monochrome. La dernière version a un écran couleur ; c’est le modèle que vous obtiendrez si vous en achetez un maintenant.

Si vous n’avez jamais essayé qu’une balance économique, vous remarquerez immédiatement que le Body Comp semble solide et lourd.

Il est alimenté par quatre piles de 1,5 V, qui sont incluses et devraient durer 15 mois avec une pesée quotidienne.

À 12,8 x 12,8 pouces, c’est une échelle plus grande, ce qui pourrait en faire une option plus confortable pour certaines personnes. La balance Renpho Elis Solar Smart Scale, plus économique, par exemple, ne mesure que 11 x 11 pouces, ce qui en fait un ajustement plus serré pour les pieds plus grands.

Lorsque vous déballez le Body Comp, vous remarquerez qu’il est livré avec des pieds en plastique larges supplémentaires, que vous pouvez fixer sous le dessous si vous préférez utiliser la balance sur un tapis.

Base Withings Body Scan

Emma Rowley / Fonderie

Il convient de mentionner, cependant, que vous obtiendrez probablement la lecture la plus précise sur les sols durs. Dans tous les cas, le plus important est la cohérence : pesez-vous au même moment de la journée, au même endroit, pour obtenir des lectures significatives.

Il y a un grand écran monochrome à l’avant de la balance. Il montre également une bonne gamme de mesures : pas seulement le poids et l’IMC, comme le font certaines balances. Les mesures sont faciles à lire et il est clair qui est qui ; cela peut être un problème avec les balances intelligentes qui clignotent beaucoup de valeurs avant que vous ne puissiez les déchiffrer.

Écran Withings Body Comp

Emma Rowley / Fonderie

Dans l’application, vous avez également la possibilité de modifier les mesures affichées à l’écran.

Comment configurer le Body Comp ?

Une fois que vous avez téléchargé l’application gratuite, disponible pour iOS et Android, vous devez créer un compte. Plus tard, vous pouvez ajouter jusqu’à sept autres profils d’utilisateurs. Vous pourrez suivre les instructions de configuration dans l’application et sur l’écran de l’appareil.

Dans notre test, jumeler l’appareil à notre compte et rejoindre notre réseau Wi-Fi était une affaire simple, bien qu’il ne s’ensuit pas nécessairement que ce sera le cas pour tout le monde. C’est une bonne idée d’avoir votre nom et votre mot de passe Wi-Fi prêts et de déplacer la balance près de votre routeur pendant la configuration.

Vous pouvez toujours utiliser le Body Comp même si votre signal Wi-Fi est faible, car il est également compatible Bluetooth ; cependant, vous n’obtiendrez pas les lectures facultatives de la météo et de la qualité de l’air qui s’affichent à la fin de votre pesée. Je doute que cela vous manque beaucoup.

Que mesure le Body Comp ?

Qu’avez-vous besoin d’une balance intelligente pour faire ? De toute évidence, la précision est un facteur. Les balances Withings promettent une précision de pesée précise – la marque revendique une précision de 0,2 lb pour sa balance Body+.

Il est difficile de tester cela, sauf en le comparant à d’autres échelles, ce que nous avons fait. Mais on peut aussi dire que si vous le laissez au même endroit et que vous les testez à plusieurs reprises, il renvoie encore et encore les mêmes chiffres.

Déplacez votre balance, cependant, et les chiffres changeront légèrement, c’est pourquoi il est important de l’utiliser au même endroit à chaque fois. Mais pour la plupart des gens, athlètes mis à part, la précision n’est pas vitale. Ce qui est important, c’est de vous peser de manière cohérente et d’examiner les tendances à plus long terme, plutôt que de vous inquiéter pour une livre ou deux ici et là.

L’une des différences entre une balance Withings et un rival budgétaire est l’application de haute qualité. Si vous allez payer plus pour une balance, c’est l’une des meilleures raisons de le faire.

Tenez-vous pieds nus sur la balance et le Body Comp vous fournira un large éventail de mesures. Il mesure votre poids (et vous pouvez choisir l’unité d’affichage entre kg, st et lbs et lbs). Il mesure également votre IMC, votre pourcentage de masse musculaire, grasse et osseuse et la graisse viscérale.

Cette dernière mesure est importante car la graisse viscérale, celle qui s’enroule autour de vos organes, est considérée comme plus dangereuse que la graisse sous-cutanée. Vous pourriez, par exemple, être en surpoids tout en ayant un niveau sain de graisse viscérale.

L’application évaluera vos mesures et les affichera. Mais, si vous commencez un parcours de remise en forme, vous pouvez désactiver les plages recommandées. Cela vous permettra d’enregistrer les modifications de votre poids, par exemple, sans vous rappeler quotidiennement qu’il n’est pas exactement là où vous le souhaitez.

Ensuite, il y a les mesures de la santé cardiaque. Le Body Comp affichera votre fréquence cardiaque, vous donnera un âge vasculaire et mesurera la vitesse de votre onde de pouls, qui est une mesure de la rigidité artérielle.

La dernière mesure clé est la santé nerveuse. Le Body Comp prend une lecture des glandes sudoripares de vos pieds pour déterminer l’état de votre santé nerveuse. Comme les mesures de la santé cardiaque, si vous êtes fondamentalement d’accord dans ce domaine, cela ne vous dira pas grand-chose.

Si vous faites partie des 11 % de la population américaine ou des 6 % de la population britannique qui ont reçu un diagnostic de diabète, il s’agit d’une mesure utile à surveiller. Cette échelle peut donner aux diabétiques et aux personnes atteintes de certaines maladies auto-immunes un avertissement précoce des problèmes nerveux auxquels ils sont plus susceptibles de faire face.

Dans l’ensemble, Withings a tendance à pécher par excès en fournissant plus de données que la plupart des gens n’en ont besoin. Mais c’est un problème agréable à avoir.

Withings arrondit également vos mesures pour vous donner un score global d’amélioration de la santé. Il est vraiment difficile de dire à quel point cela est significatif, mais les personnes qui essaient de mieux prendre soin d’elles-mêmes pourraient trouver encourageant de voir ce nombre augmenter avec leurs efforts.

À quoi ressemble l’appli Withings ?

Mis à part le matériel de haute qualité, l’une des principales différences entre une balance Withings et un rival budgétaire est l’expérience d’application de haute qualité.

Si vous allez payer plus pour une balance, c’est l’une des principales raisons de le faire. L’application est bien agencée, avec une page d’accueil montrant vos dernières mesures, qui, lorsque vous cliquez dessus, affichent des graphiques de tendance.

Dans l’ensemble, Withings a tendance à pécher par excès en fournissant plus de données que la plupart des gens n’en ont besoin. Mais c’est un problème agréable à avoir.

Toutes les informations sont faciles à lire et à comprendre et il y a beaucoup d’explications dans chaque catégorie. À titre d’exemple, voici certaines des informations fournies par l’application sur la vitesse de l’onde de pouls.

Informations sur la vitesse de l'onde de pouls de l'application Withings

Fonderie

Ce n’est pas le genre de chose que vous obtiendrez d’une échelle budgétaire, qui est susceptible d’adopter une approche plus simple, avec des graphiques de base et aucune information pour vous aider à interpréter les résultats – pas que la vitesse de l’onde de pouls soit proposée comme mesure par toutes autres marques.

Vous pouvez également rejoindre le service Withings+ via l’application. Vous bénéficierez d’un essai gratuit de trois mois pour voir si cela vous intéresse, et après cela, cela vous coûtera 9,95 $/£/€ par mois ou 99,50 $/£/€ par an. Ce que vous obtenez pour cela est un peu plus structuré pour votre parcours de santé. Vous pouvez participer à des modules de six semaines qui vous donneront une formation et des objectifs dans les aspects de la nutrition, de la santé cardiaque, de l’activité et de la gestion du sommeil.

D’autres profils sont faciles à configurer. Cependant, il y a eu un désagrément lors des tests, à savoir que les informations de pesée étaient envoyées à plusieurs reprises au mauvais profil. Cela ne risque de poser problème que si vous avez deux utilisateurs de poids similaire.

Combien coûte le Body Comp ?

À 199,95 $ / 189,95 £, le Body Comp est l’une des balances intelligentes les plus chères du marché. Il n’est certainement pas nécessaire de dépenser autant si vous voulez juste les bases, avec des balances intelligentes fiables disponibles pour environ 30 $/£.

Cependant, si vous avez un tracker de fitness Withings ou si vous recherchez une meilleure expérience d’application qu’une balance budgétaire ne peut offrir, une balance Withings est une bonne option. Mais vous devrez décider quel modèle vous convient le mieux. Nous recommandons le Body Comp à tous ceux qui souhaitent une gamme complète de mesures de la condition physique, ainsi qu’une surveillance de la santé axée sur le cœur et les nerfs.

Si vous souhaitez un suivi plus approfondi de la fréquence cardiaque, nous vous suggérons le Body Scan (Royaume-Uni, 349,95 £ ; les acheteurs américains devront attendre son lancement). Il a également l’avantage de fournir une analyse segmentaire de la composition corporelle, donc au lieu d’obtenir des informations sur la graisse et la masse musculaire, vous obtiendrez des informations beaucoup plus précises sur la composition de la graisse et des muscles de vos bras, jambes et torse – ainsi que comment cela à la hauteur des utilisateurs de Withings dans l’ensemble. Vous pouvez lire notre revue Body Scan pour en savoir plus.

Si vous voulez juste un appareil axé sur le fitness, le Body Smart, à environ la moitié du prix du Body Comp (99,95 $ aux États-Unis ; 99,95 £ au Royaume-Uni, bien que les utilisateurs britanniques devront s’inscrire sur une liste d’attente avant le lancement) conviendra à vos besoins. Il fournit toutes les mêmes mesures que les informations sur l’âge vasculaire et la santé des nerfs Comp–moins.

Le Withings Body Comp en vaut-il la peine ?

Il s’agit tout simplement d’une excellente balance intelligente qui offre une expérience supérieure sur son matériel et son application. Notre seul problème lors des tests est survenu lorsque les informations de pesée ont été transmises au mauvais profil, mais c’est un problème pour toutes les balances Wi-Fi avec des utilisateurs qui partagent des poids similaires.

Vous n’avez pas besoin de dépenser autant, mais une balance intelligente Withings est la référence en matière de qualité, et le Body Comp est un excellent modèle polyvalent. Achetez-le si vous recherchez une balance de fitness complète qui fournit des informations supplémentaires sur la santé.

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